йога - тур
Перезагрузка. Тишина. Женская энергия
Подмосковье
5 декабря - 7 декабря
Калининград 21.11 - 23.11
Йога - Тур 05.12 - 07.12
Калининград 21.11 - 23.11
Йога - Тур 05.12 - 07.12
Калининград 21.11 - 23.11
Йога - Тур 05.12 - 07.12
Калининград 21.11 - 23.11
Йога - Тур 05.12 - 07.12
Калининград 21.11 - 23.11
Йога - Тур 05.12 - 07.12
Калининград 21.11 - 23.11
Йога - Тур 05.12 - 07.12
Калининград 21.11 - 23.11
Йога - Тур 05.12 - 07.12
Калининград 21.11 - 23.11
Йога - Тур 05.12 - 07.12
Калининград 21.11 - 23.11
Йога - Тур 05.12 - 07.12
Калининград 21.11 - 23.11
Йога - Тур 05.12 - 07.12
Калининград 21.11 - 23.11
Йога - Тур 05.12 - 07.12
Калининград 21.11 - 23.11
Йога - Тур 05.12 - 07.12
Калининград 21.11 - 23.11
Йога - Тур 05.12 - 07.12
Калининград 21.11 - 23.11
Йога - Тур 05.12 - 07.12
Калининград 21.11 - 23.11
Йога - Тур 05.12 - 07.12
О путешествии
Этот выезд — пространство, где время замедляется, а сердце постепенно раскрывается. Вас ждёт мягкое погружение в тишину, женская энергия поддержки, практики для тела и души, моменты творчества и ясности. Три дня, чтобы выдохнуть, почувствовать себя, зарядиться вдохновением и завершить год в состоянии внутреннего тепла. Bon Voyage создаёт атмосферу, в которой каждая деталь работает на ваше обновление — чтобы вы вернулись домой легче, чище и ближе к себе.
Bon Voyage
Программа тура
День 2
День 1
Первый вечер — это мягкое вхождение в атмосферу тепла и спокойствия. Мы приезжаем, устраиваемся, знакомимся с пространством и постепенно отпускаем суету дня. Лёгкая йога, женский круг у камина, домашний ужин и тёплый ритуал благодарности помогают замедлиться, выдохнуть и настроиться на внутренний контакт — так начинается ваше путешествие к себе.
Вечерний заезд, размещение, чай и мягкое знакомство с пространством
Йога-практика «Мягкое вхождение в тишину»
Женский круг у камина — знакомство, энергия поддержки
Ужин, лёгкий и домашний
Ритуал благодарности уходящему году. Пишем письмо себе «из будущего», проживая итоги с теплом и принятием
День 1
День 2
Второй день — это поток энергии и вдохновения: движение, творчество, забота о теле и мягкое завершение йога - нидрой, чтобы почувствовать ясность и уверенность внутри.
Утренняя горячая йога
Завтрак
Время для себя: прогулка, чай, дневник, созерцание
Нейрографика «Закрытие 2025 года»
Обед и свободное время
Йога-нидра «Моё новое начало»
Мини-лекция по питанию + кулинарный мастер-класс с нутрициологом
Время отдыха
Тренировка “Энергия идеального тела”
Прогулка / индивидуальная фотосессия (по желанию)
День 1
День 3
Третий день — это мягкое завершение и возвращение к себе в новом состоянии. Утренние практики помогают проснуться легко и телесно, настроившись на внутренний ритм. После завтрака нас ждёт творческий процесс: совместное создание картины мечты, в которой каждый найдёт отражение своих желаний и чувств. Завершающий женский круг наполняет благодарностью и ощущением поддержки, а лёгкий обед и тёплые обнимания становятся точкой бережного прощания. Это утро дарит ясность, лёгкость и фокус — те чувства, которые вы увезёте с собой домой.
Практика наули и йога lite
Завтрак
Практика «Сотворение» — создадим совместно картину мечты
Финальный женский круг — делимся открытиями и благодарностями
Лёгкий обед, обнимания, выезд
Первый вечер — это мягкое вхождение в атмосферу тепла и спокойствия. Мы приезжаем, устраиваемся, знакомимся с пространством и постепенно отпускаем суету дня. Лёгкая йога, женский круг у камина, домашний ужин и тёплый ритуал благодарности помогают замедлиться, выдохнуть и настроиться на внутренний контакт — так начинается ваше путешествие к себе.
- Заезд, размещение, чай и мягкое знакомство с пространством
- Йога-практика «Мягкое вхождение в тишину»
- Женский круг у камина — знакомство, энергия поддержки
- Ужин, лёгкий и домашний
- Ритуал благодарности уходящему году. Пишем письмо себе «из будущего», проживая итоги с теплом и принятием
Второй день — это поток энергии и вдохновения: движение, творчество, забота о теле и мягкое завершение йога - нидрой, чтобы почувствовать ясность и уверенность внутри.
- Утренняя горячая йога
- Завтрак
- Время для себя: прогулка, чай, дневник, созерцание
- Нейрографика «Закрытие 2025 года»
- Обед и свободное время
- Прогулка / индивидуальная фотосессия (по желанию)
- Тренировка “Энергия идеального тела”
- Время отдыха
- Мини-лекция по питанию + кулинарный мастер-класс с нутрициологом
- Йога-нидра «Моё новое начало»
Третий день — это мягкое завершение и возвращение к себе в новом состоянии. Утренние практики помогают проснуться легко и телесно, настроившись на внутренний ритм. После завтрака нас ждёт творческий процесс: совместное создание картины мечты, в которой каждый найдёт отражение своих желаний и чувств. Завершающий женский круг наполняет благодарностью и ощущением поддержки, а лёгкий обед и тёплые обнимания становятся точкой бережного прощания. Это утро дарит ясность, лёгкость и фокус — те чувства, которые вы увезёте с собой домой.
- Практика наули и йога lite
- Завтрак
- Практика «Сотворение» — создадим совместно картину мечты
- Обед
- Финальный женский круг — делимся открытиями и благодарностями
- Лёгкий обед, обнимания, выезд
наши тренера
Рушана
Наставник по женской силе, здоровью и осознанному отношению к телу. Её тренировки — это путь к уверенности и гармонии, где тело становится сильнее и живее. Рушана сочетает силовые практики с техниками вакуума и наули, помогая укрепить центр и почувствовать реальный результат. Она ставит технику индивидуально, чтобы каждая могла уверенно практиковать сама. А лекция по питанию с кулинарным мастер-классом покажет, как готовить быстро, вкусно и полезно — без стресса и крайностей. С Рушаной вы не просто тренируетесь — вы начинаете по-новому чувствовать своё тело.
Кристина
Преподаватель йоги и душа нашей Перезагрузки. Она десять лет жила в Индии, наполняя свой путь глубиной и осознанностью, и нашла своего Учителя в Москве — с этого началась её практика, ставшая делом жизни. Кристина ведёт занятия в авторском стиле, сочетая хатху, Vinyasa Flow и безопасные методики FYSM. Её практики — про тело, дыхание и внутреннее присутствие: мягкие вечерние занятия, пробуждающая утренняя йога и глубокая йога-нидра, которая помогает услышать себя.
35 000 рублей
- Проживание 2 ночи в уютном доме
- Все практики: йога, дыхание, наули, нейрографика, тренировка
- Йога-нидра
- Женские круги и ритуалы
- Практика «Сотворение»
- Сауна
- Индивидуальная фотосессия
- Полное питание: завтраки, обеды, ужины, перекусы, чайные паузы
- Материалы для нейрографики, письма себе, арт-практикиё
- Трансфер от м. Кунцевская и обратно (необходимо заранее сообщить о необходимости)
- Забота и сопровождение на каждом этапе тура и во всех практиках
- Группа камерная — всего 10 участниц, чтобы каждая получила внимание, пространство и поддержку.
Как забронировать?
Оставьте заявку
Заполните короткую форму на сайте или напишите нам любым удобным способом. Мы свяжемся с вами в ближайшее время, чтобы подтвердить бронь.
Подтвердите участие
Мы обсудим детали тура, ответим на ваши вопросы и закрепим за вами место в группе. Всё максимально прозрачно и удобно.
Внесите оплату
После оплаты вы получите подтверждение, программу поездки и всю необходимую информацию для подготовки к путешествию.
01
02
03
Как забронировать?
Подтвердите участие
Мы обсудим детали тура, ответим на ваши вопросы и закрепим за вами место в группе. Всё максимально прозрачно и удобно.
02
Внесите оплату
После оплаты вы получите подтверждение, программу поездки и всю необходимую информацию для подготовки к путешествию.
03
Оставьте заявку
Заполните короткую форму на сайте или напишите нам любым удобным способом. Мы свяжемся с вами в ближайшее время, чтобы подтвердить бронь.
01
оставить заявку
Лучшего момента не будет, пора путешествовать!
Политика конфиденциальности
Публичная оферта
ИП Бычкова Ольга Владимировна
ИНН 502477915972
Навигация
BON VOYAGE
Давайте знакомиться!
Мы делаем классные путешествия и любим говорить о них. Расскажем о проекте, подберем поездку и поможем разобраться с любыми переживаниями.
Бронирование
Оставьте заявку, если готовы забронировать тур. В течение 3 часов с вами в телеграм свяжется наш менеджер.
